对很多人来说, 比较无奈的事情,莫过于生活中总是控制不住自己的情绪, 伤害到别人的同时,自己的内心也承受着后悔和内疚的煎熬。 那么该怎么来应···
当我们生病时, 很多时候,是一个契机。 让我们来倾听自己内心的压抑的真实, 聆听身体的声音。 生病是身体为心灵买单 身体上的情绪地图 近几年,每···
抑郁症其实有3点好处 现代社会,抑郁症是一种比较常见心理疾病,一般由生活打击、情感受挫、压力过大等负面情绪引发,是一种没有限定地区、限定人···
做一个懂得驯服孤独的人 很多人在孤独又无所事事的时候,会感到一种无法忍受的空虚感,消极的念头纷纷来袭,这是为什么呢?Csikszentmihalyi(积极心理···
心理咨询_直面恐惧:除了这些之外,你还有什么好怕的? 你可能做过这种梦梦境中你被追逐,但你就是跑不了那么快。事实上,你是否曾经回过身看看到···
抑郁心理咨询:全球范围内,共有超过3.5亿人患有抑郁症,遍布各个年龄段。 精神分析学在帮助我们对付抑郁症黑狗方面,至少可以提供三点经验: 关注婴···
感到焦虑怎么办?偶尔的焦虑能让我们集中精力 ,处理那些棘手的事情。但是如果经常处于焦虑的状态,那就得不偿失了。 心理学研究表明, 焦虑都是源···
人本主义心理学_罗杰斯(Carl Ransom Rogers,1902-1987),美国心理学家,人本主义心理学的主要代表人物之一。从事心理咨询和治疗的实践与研究,并因 以当事人···