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儿童心理:如何培养孩子自信心?

作者:京师博仁 71 阅读 发布于 2020-03-18

关于孩子缺乏自信心的真相

 

不少的父母存在一个共同的苦恼,就是孩子缺乏自信心。儿童阶段是形成自信的重要时期,自信心是孩子成才与成功的前提条件,一个缺乏自信、充满自卑的孩子即使头脑聪明、思维敏捷,但在学习和生活中稍遇困难就会退缩不前,找很多借口及理由去逃避。

 

自信心是由积极自我评价引起的自我评定,并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感景象,自信心是对自己力量的充分认识和评价。

 

自信心强的孩子,在生活、学习、社会交往中表现出积极性,能够主动参加各种活动,能够积极地与人交往,与同伴建立起良好的关系,能够勇敢地面对困难,大胆去尝试。

 

缺乏自信心的孩子,往往表现出不敢主动参与集体活动,不敢主动地提出自己的意见和看法,不敢在众人面前展现自己。

 

是什么原因让我们的孩子缺乏自信心呢?

 

父母对孩子的“总包办”

 

“行动包办”

低估了孩子的能力,不信任孩子,使孩子的自信心不足。在生活中对孩子的照顾过细,使孩子失去了很多尝试、体验的机会,这是“行动包办”

 

“精神包办”

遇到事情没有给孩子充分的信任,给孩子思考、自主决定的机会,只是想着用各种方法说服孩子按自己想的去做,这是“精神包办”。

 

家庭中不良的环境因素是导致孩子自信心不足的重要原因。

 

心理学中的皮格马利翁效应告诉我们,对一个人传递积极的期望,就会使他进步得更快,发展得更好。反之,向一个人传递消极的期望则会使人自暴自弃,放弃努力。

 

教育孩子“祸从口出”

 

作为家长,你怎么看孩子,孩子就会变成怎么样,负面的话语会毁了孩子的一生,孩子的未来在父母的嘴里。你是不是也说过下面这些话呢?

 

1

“妈妈没本事,妈妈只能指望你了!”

 

教育专家研究指出,绝大多数孩子的自卑感是由家长诱发的,父母如果能够坚定自信,那么孩子对未来也是充满信心的。

 

被自卑感传染的孩子,会认为“爸爸妈妈没本事,我又能怎么样呢!”。父母把孩子的发展当成自己唯一的指望,是一种丧失自我的表现,这是很多父母的共性,患得患失,对孩子不断地催逼,表现出强烈的期望,久而久之,孩子将在潜移默化中学会了推卸责任。

 

2

“危险!别动!别碰!”

孩子对周遭事物感到新鲜和好奇,喜欢参与和表现是正常的,我们要给孩子更多独立的空间让孩子去发挥,并且在言行上支持他,如果总是对孩子说“这个太难了”、“那个太危险了”,或者是“这个你还小,不懂”、“小孩子懂什么啊”,如此会让孩子产生挫败感,孩子会把这种挫败感与父母联想在一起,所以孩子会莫名其妙的讨厌父母。

 

过度的保护孩子,阻止孩子探索世界,这会被孩子解读为自己真的不行,非常不利于孩子自信心的建立。生活中有很多事情都可以让孩子去经历、去体验,亲身去感受,这样对孩子的成长过程有非常大的帮助。

 

3

“你怎么这么笨!”

孩子的作业做得不好,三番两次后父母的耐心几乎被磨光了,可能会对孩子说出“你怎么这么笨”。

 

每个人与生俱来都期望获得他人的认可与欣赏,孩子更是如此,父母的抱怨和指责会让事情变得更糟,家长们气急败坏的责骂孩子“你真笨”,会让孩子无地自容、妄自菲薄,产生逃避的心理,这种言语会毁灭孩子的自信心和学习探索的兴趣。

 

4

“这像是你这么大的孩子做的事儿吗?”

一个五岁的孩子因为一件东西得不到而哭闹,或者不能老老实实地坐着时,这些在他这个年龄段是比较正常的,当然如果一个孩子表现得更为成熟、言行得体,作为父母会更满意和骄傲。

 

父母要求孩子做好,孩子却做不好,很多父母还没弄明白孩子为什么“做不好”,就张口说出责备的话,这样的父母真正关心的并不是孩子,而是孩子言行带给父母的影响,比如是孩子让父母感到了尴尬或难堪。

 

父母应该关心孩子的感受,理解孩子并给孩子足够和体谅和包容,比如说孩子不愿乖乖地坐着是不是因为环境让他感到烦闷、不舒服,了解原因后再和孩子做沟通最为有效。

 

5

“你看看人家的孩子……”

父母无意间常常拿别人家的孩子与自己的孩子做比较,认为这是给孩子树立榜样,但事实恰恰相反,这是孩子最讨厌的一句话,这种比较对孩子的价值观是一种极大的干扰,对孩子的自我评价系统是一种破坏,这样的话破坏孩子的心理平衡,不利于内心成长,容易让孩子产生挫败感,造成对父母的心理抵触。

 

我们要帮助孩子在成长中树立自己的价值观,并形成追求的目标,不要忽略了孩子成长的个性因素,每个人都是独立的个体,和其他人没有可比性。

 

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