适合人群

1、对人际关系感兴趣，或存在困惑； 2、希望了解自我人际关系模式，使人际互动更加融洽； 3、希望改善亲密关系，渴望与父母、伴侣、孩子等关系更亲密； 4、想发展自己内在的心理力量，实现个人成长。

课程收获

1、在团体氛围中， 认识自己在人际中的行为模式，理解他人的行为/想法/感受，学习尝试新的人际行为，获得新的人际体验。 2、阻断自己的不良应对模式、亲密关系里的歪曲、无意识的重复。 3、缓和内在冲突，将收获运用于生活/工作，有力量面对内心的孤独、焦虑、忧郁、恐惧。 4、提升人际关系、亲密关系、自我功能、爱的能力，与他人建立和维持互助、满意、有意义的人际关系。

课程优势

团体中成员由于类似的目标而聚在一起，能更互相理解。但同时不同成员拥有不同的背景和经历，又能为我们带来多重资源和观点的交互，帮助我们更好的认识自己和他人。 2 团体小组的互动，提供给我们一个探索真诚的人际交往的社会情境，以及了解自身问题的绝好机会。如果我们在与他人交往的方式上存在冲突，那么，在这里将能逐步在“触碰、呈现、碰撞”的互动中“升华”！ 3 团体小组的氛围，就像一个社会实验室，体现着真实社会的微缩，成员将被鼓励和支持在其中发展自己的人际模式并练习新的行为，并将习得的方式迁移到真实社会的人际中。带领者的风趣幽默、高宜人性的风格，带来更多的归属感，帮助我们成为团体家庭的一分子。